Antioksidan

Antioksidan Indonesia
Fungsi sistem imun adalah pertahanan. Intinya menangkal bahan berbahaya agar tubuh tidak sakit. Sistem imun itu terbentuk dari antioksidan yang secara alami sudah terdapat dalam tubuh. Namun jumlah sistem terkikis seiring gempuran bahan kimia dan penyakit.

Pegagan salah satu antioksidan yang mampu menetralisir oksidan-oksidan dipermukaan kulit, juga membantu kelancaran sirkulasi oksigen dan nutrisi serta melindungi kerusakn sel-sel otak.

jahe merah mengandung antioksidan berupa 6 ginngerol dan 6 -shogaol. Konsumsi rutin teh jahe msrah memberikan efek jangka panjang seperti meringankan sinusitis dan asma.

Bunga rosella juga mengandung antioksidan.Antioksidan rosella berupa antosianin yang berperan menjaga kerusakan sel. khasiat itu kita peroleh jika air seduhan r
osela berwarna merah. Warna itu menjadi indikasi kekuatan antosianin.

Biji anggur, kumis kucing, meniran juga mempunyai antioksidan yang tinggi. Dengan rutin mengkonsumsi herba itu, berarti memperkokoh pertahan tubuh. Itulah salah satu cara paling bijak mencegah serangan penyakit.